KOSTENLOSES VORGESPRÄCH
Ein erster ruhiger Blick auf deine Situation.
Du darfst dir Unterstützung holen, wenn du merkst, dass es zu viel wird, auch wenn nach außen hin alles läuft.
Im Vorgespräch schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation, klären deine Fragen und prüfen, ob meine Begleitung für dich passend ist.
• ca. 30 Minuten
• online oder telefonisch
• kostenfrei & unverbindlich
״Veränderung beginnt oft in dem Moment, in dem du nicht länger nur durchhältst, sondern beginnst, ehrlich hinzuschauen.״
Das passiert im Gespräch.
DAMIT DU WEISST, WAS DICH ERWARTET
Du bringst einfach das mit, was gerade da ist, ohne es erst richtig erklären zu müssen. Und von dort aus schauen wir gemeinsam weiter.
Deine Situation sortieren.
Du erzählst, was dich im Moment beschäftigt. Zum Beispiel Situationen, die dich belasten oder sich wiederholen. Ich stelle dir Fragen, die dir helfen, es zu sortieren.
Meine Arbeitsweise kennenlernen.
Ich gebe dir einen Überblick, wie die Begleitung aufgebaut ist und wie ich Körperwahrnehmung und Stressreaktionen in die Beratung einbeziehe.
In Ruhe entscheiden.
Wir schauen gemeinsam, ob meine Begleitung im Moment zu deiner Situation passt. Du kannst alles ansprechen, was für dich noch offen ist, und danach in Ruhe entscheiden.
FÜR WEN DAS GESPRÄCH GEDACHT IST
Das Gespräch kann gut passen, wenn du merkst:
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Dein Alltag fühlt sich schnell zu viel an, auch bei Dingen, die früher leicht waren.
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Du gehst Gespräche, Aufgaben oder Entscheidungen noch lange durch, obwohl äußerlich längst Ruhe wäre.
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Du nimmst dir immer wieder vor, anders zu reagieren und landest doch in alte Muster.
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Du hast schon einiges ausprobiert und suchst nach einem Weg, der sich im Alltag nachhaltig umsetzen lässt.
TRANSPARENZ
Das Gespräch ist kein Verkaufsgespräch.
Es geht nicht darum, dich zu überzeugen oder in kurzer Zeit eine schnelle Lösung zu finden. Wir schauen gemeinsam, ob diese Begleitung für dich passt.
Du kannst danach in Ruhe entscheiden - ohne Druck und ohne Verpflichtung.
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Neue Vorgespräche öffnen bald wieder.
Aktuell sind keine neuen Termine für Vorgespräche buchbar.
Voraussichtlich ab Anfang August 2026 schalte ich wieder Termine für unverbindliche Vorgespräche frei. Die nächste Begleitung ist für September 2026 geplant.
Wenn du informiert werden möchtest, sobald die Terminbuchung wieder möglich ist, kannst du dich hier auf die Vormerkliste eintragen.
Mit deiner Vormerkung entsteht keine Verpflichtung zur Buchung.