KOSTENLOSES VORGESPRÄCH
Ein erster ruhiger Blick auf deine Situation.
Warte nicht, bis gar nichts mehr geht. Im Vorgespräch schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation, klären deine Fragen und schauen, ob meine Begleitung für dich passt.
• ca. 30 Minuten
• online oder telefonisch
• kostenfrei & unverbindlich
״Veränderung beginnt oft in dem Moment, in dem du nicht länger nur durchhältst, sondern beginnst, ehrlich hinzuschauen.״
Das passiert im Gespräch.
DAMIT DU WEISST, WAS DICH ERWARTET
Du bringst einfach das mit, was gerade da ist, ohne es erst richtig erklären zu müssen. Und von dort aus schauen wir gemeinsam weiter.
Deine Situation sortieren.
Du erzählst, was dich im Moment beschäftigt. Zum Beispiel Situationen, die dich belasten oder sich wiederholen. Ich stelle dir Fragen, die dir helfen, es zu sortieren.
Meine Arbeitsweise kennenlernen.
Ich gebe dir einen Überblick, wie die Begleitung aufgebaut ist und wie ich Körperwahrnehmung und Stressreaktionen in die Beratung einbeziehe.
In Ruhe entscheiden.
Wir schauen gemeinsam, ob meine Begleitung im Moment zu deiner Situation passt. Du kannst alles ansprechen, was noch offen ist — ohne Druck und ohne Verpflichtung.
FÜR WEN DAS GESPRÄCH GEDACHT IST
Das Gespräch kann gut passen, wenn du merkst:
-
Dein Alltag fühlt sich schnell zu viel an, auch bei Dingen, die früher leicht waren.
-
Du gehst Gespräche, Aufgaben oder Entscheidungen noch lange durch, obwohl äußerlich längst Ruhe wäre.
-
Du nimmst dir immer wieder vor, anders zu reagieren und rutschst doch in alte Muster.
-
Du hast schon einiges ausprobiert und suchst nach einem Weg, der sich im Alltag nachhaltig umsetzen lässt.
TRANSPARENZ
Das Gespräch ist kein Verkaufsgespräch.
Es geht nicht darum, dich zu überzeugen oder eine schnelle Lösung zu finden. Wir schauen gemeinsam, ob diese Begleitung für dich passt und du entscheidest danach.
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Ein unverbindliches Vorgespräch
Wenn du möchtest, kannst du direkt einen Termin buchen. Das Gespräch dauert etwa 30 Minuten, ist kostenfrei und unverbindlich.
Keine Vorbereitung nötig. Wenn du magst, kannst du vorab ein paar kurze Fragen beantworten. Nach der Buchung bekommst du automatisch alle Informationen per Mail.
Aktuell sind keine neuen Termine frei.
Neue Vorgespräche für den Start im September 2026 werden voraussichtlich Anfang August wieder freigeschaltet. Wenn du informiert werden möchtest, sobald neue Termine buchbar sind, kannst du dich unverbindlich vormerken lassen.
HINWEIS